Havaların soyuması ilə birlikdə soyuqdəymə və qrip mövsümü də qapımızı döyür. Xəstəliklərdən tam qorunmaq mümkün olmasa

“Ümumiyyətlə yaz və payız aylarında gördüyümüz fəsil dəyişkənliyi, iqlim dəyişikliyi insan orqanizmində immunoloji bir

Sağlam balıqların mütləq bahalı olması lazım deyil.News24.az E-saglam.az-a istinadla xəbər verir ki, diyetoloq Elena Xo

“Qayda deyil ki, sağlam balıq bahalı olmalıdır”. Yeniavaz.com xəbər verir ki, bu barədə Life.ru-ya diyetoloq Yelena Xo

Təbii ki, uzun qış aylarından sonra immunitetimiz xeyli zəifləyir. İmmunitetimizi gücləndirmək üçün tək vitamin qəbul e

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

Yazın gəlişi ilə bir çoxumuz immun sistemimizin zəifləməyə başladığını hiss edirik. Bunun səbəbi dəyişkən hava şəraiti

Saçların, dırnaqların və dişlərion vəziyyəti təkcə onlara bahalı qulluqdan asılı olmur. Onlar həm də insanda sağlamlığı

Yorğunluq, baş ağrısı, ürək döyüntüsünün dəyişməsi, nəfəs darlığı, başgicəllənmə, dəri rənginin solğunluğu, əl və ayaql

Saçların, dırnaqların və dişlərion vəziyyəti təkcə onlara bahalı qulluqdan asılı olmur. Onlar həm də insanda sağlamlığı

Yemiş tumları çox yaxşı qidalandırıcı xüsusiyyətlərə malikdir. 100 q yemiş tumu, təxminən 560 kaloridir və 15 q karboh

Qidalanma insan sağlamlığında çox önəmli rol oynayır. Uzun müddət ərzində orqanizm üçün vacib olan maddələri almayan

1. Badam Tərkibi Omeqa-3 yağı ilə zəngindir. Omeqa-3 immun sistemi möhləmlətmək qabiliyyətinə sahibdir. Tərkibindəki E

Rovir və Virxiliy Universitetinin (İspaniya) alimləri sübut edir ki, bəzi məhsullar kişi orqanizminə Viaqradan da güclü

  Toyuq yumurtası bir çox insanın səhər yeməyi üçün hazırladığı qidalardan biridir. Yumurta günə başlamaq üçün əla seç

Tam əminliklə deyə bilərik ki, bu tərəvəz qara ciyər üçün ən faydalı məhsullardan biridir. Qədim zamanlarda ənginar z

Qidalanmanın hamiləliyin gedişatına və nəticəsinə çox böyük təsirləri vardır. Hamilə olsun və ya olmasın fərdin sağlam

Yazda insanın immun sistemi zəifləmiş olur və bu səbəbdən məhz yazda biz virus və soyuqdəymə xəstəliklərinə daha tez-te

Günəbaxan tumları ən sevimli məhsullardan biridir. Onlar həmçinin çox faydalıdır. Tumların tərkibində orqanizm üçün v

Qədim zamanlarda balqabaq yağı müalicəvi məhsul kimi çox yüksək qiymətləndirilir və geniş istifadə olunurdu. Avropada

Alman diyetoloq Eva-Mariya Fom Brux "Focu.de" portalına immun sistemini gücləndirən ideal məhsullar barədə danışıb. S